Zaterdag 25 oktober vier ik mijn jubileum met  een dag workshop in Samaya. Thema is ahimsa. Dit betekent geweldloosheid of niet beschadigen. Omdat je yoga oefent binnen je eigen grenzen. Achtvoudige yogapad Na een uitgebreide yogales geef ik uitleg over het achtvoudige pad van Patanjali. De filosoof die één van de belangrijkste werken uit de […]